Est-ce que je peux faire de la plongée si j'ai du diabète ?

Est-ce que je peux faire de la plongée si j'ai du diabète ?

ATTENTION, CET ARTICLE EST JUSTE POUR VOUS DONNER UNE IDÉE. TU DEVRAIS TOUJOURS PARLER À TON MÉDECIN ET À UN MÉDECIN SPÉCIALISÉ EN PLONGÉE AVANT DE PLONGER SI TU AS DU DIABÈTE.

Le diabète, c'est une maladie chronique grave qui touche des millions de personnes dans le monde. On estime que 11,1 % des adultes (de 20 à 79 ans) dans le monde ont le diabète. Mais est-ce que ça t'empêche de faire de la plongée sous-marine ?

Les personnes diabétiques peuvent avoir des fluctuations importantes de leur taux de glucose dans le sang. Le gros souci, c'est qu'un taux de glucose trop bas (hypoglycémie) peut te faire perdre connaissance. Un taux de glucose trop élevé sur le long terme (hyperglycémie) peut causer des problèmes de circulation et des troubles de la vision.

Avant, toutes les activités où une perte de connaissance soudaine pouvait être un gros risque, comme la plongée sous-marine, étaient interdites aux personnes diabétiques.

Mais comme beaucoup de plongeurs diabétiques plongent sans problème (ouvertement ou en cachette) malgré ces interdictions, les recherches et l'expérience ont montré que les plongeurs diabétiques peuvent continuer ou commencer à plonger en suivant quelques conseils supplémentaires.

Est-ce que je peux faire de la plongée sous-marine avec un diabète de type 1 ?

Souvent appelé diabète juvénile, le diabète de type 1 se caractérise par une production insuffisante d'insuline par l'organisme, ce qui rend le patient dépendant de suppléments d'insuline. Bien que la plongée avec un diabète de type 1 ne soit pas recommandée pour les personnes de moins de 18 ans, cette maladie peut également toucher de nombreux adultes.

OUI, vous pouvez plonger si vous êtes atteint ou développez un diabète de type 1 et que vous êtes insulino-dépendant, sous réserve d'un avis médical favorable. Mais chaque plongée doit être soigneusement planifiée et supervisée par un médecin.

Consulte toujours un professionnel de santé avant de partir en vacances ou de suivre un cours de plongée sous-marine. Il pourra te dire si ton diabète est bien géré.

Un test d'hémoglobine glyquée, HbA1c, doit toujours être organisé au moins un mois avant de consulter un médecin spécialisé en plongée. Le test HbA1c n'est pas toujours disponible dans les stations balnéaires, mais le médecin spécialisé en plongée aura normalement besoin d'en voir un avant de te déclarer apte à plonger. (Une simple piqûre au doigt ou une analyse de sang à jeun ne suffit pas, car elle ne montre que les résultats du jour et pas l'historique d'un diabète bien contrôlé.)

Beaucoup de plongeurs diabétiques peuvent profiter ou reprendre la plongée récréative en toute sécurité avec les précautions, la formation et le soutien adéquats de leur équipe soignante.

Puis-je faire de la plongée sous-marine avec un diabète de type 2 ?

Le diabète de type 2 est le résultat d'une résistance à l'insuline ou d'une insensibilité des récepteurs à l'insuline. Cette affection peut être gérée par des changements de régime alimentaire ou de mode de vie et par des médicaments oraux qui augmentent la sensibilité à l'insuline.

Le diabète de type 2 est une affection qui peut toucher de nombreux plongeurs lorsqu'ils atteignent un certain âge ou en raison de leur mode de vie. Il peut être plus fréquent chez les adultes de plus de 40 ans et dont le tour de taille est supérieur à 102 cm. Mais ne t'inquiète pas, développer un diabète de type 2 ne signifie pas nécessairement la fin de ta carrière de plongeur.

OUI, tu peux plonger en toute sécurité avec un diabète de type 2 si tu suis les conseils médicaux appropriés et que tu obtiens l'autorisation nécessaire. Un plongeur ou une personne qui souhaite plonger avec un diabète de type 2 doit consulter un professionnel de santé afin de s'assurer que son état est bien géré et d'être conscient des risques éventuels.

Même si un médecin spécialisé en plongée peut te donner l'autorisation de plonger, il aura besoin du test très important de l'hémoglobine glyquée Hb1Ac pour s'assurer que ton diabète est bien géré. Si tu as récemment changé de traitement, c'est toujours mieux de laisser passer un peu de temps pour surveiller ton état avant de plonger.

SÉCURITÉ DES PLONGEURS AVEC CIRCLE DIVERS POUR LES PLONGEURS DIABÉTIQUES

Tu dois consulter un médecin avant de décider de faire de la plongée sous-marine.

Voici les consignes de sécurité qu'on suit chez Circle Divers :

Qui peut plonger quand on est diabétique :

Les personnes de 18 ans qui ont

Un taux d'Hb1Ac bien contrôlé (égal ou inférieur à 9 %)

Une bonne santé générale

Une surveillance médicale

Pas de nouveaux médicaments

Pas d'antécédents d'hypoglycémie inconsciente

Pas de cas d'hypoglycémie nécessitant l'intervention d'un tiers

SI TU PRÉSENTES DES SYMPTÔMES PENDANT LA PLONGÉE, TU DOIS ARRÊTER, METTRE FIN À LA PLONGÉE, REMONTER À LA SURFACE ET CONSULTER UN PROFESSIONNEL DE SANTÉ QUALIFIÉ.

Puis-je plonger en toute sécurité avec Circle Divers ?

La sécurité des plongeurs est notre priorité numéro un chez Circle Divers. On suit toujours les conseils et les recommandations des pros de la santé. On n'est pas des médecins, et tu dois toujours demander l'avis d'un médecin ou d'un pro de la santé.

L'assurance DAN peut toujours répondre à tes questions sur la sécurité des plongeurs diabétiques, même si tu n'es pas membre.

Même si le diabète peut sembler être une maladie injuste et invalidante, avec une surveillance médicale adéquate et les conseils de pros de la santé qualifiés, dans la plupart des cas, il n'y a aucune raison pour qu'un diabète bien géré empêche un plongeur en bonne santé de plonger.

AUTRES RESSOURCES

PADI et DAN proposent tous deux des guides complets sur la plongée avec le diabète, que tu peux trouver en cliquant sur les liens ci-dessous.

PADI : https://pros-blog.padi.com/diving-and-diabetes/

DAN : Guidelines for Diabetes and Recreational Diving - Divers Alert Network